W trosce o lepszy poród – spotkanie z Małgorzatą Oleszkiewicz

Prowadząca: Małgorzata Oleszkiewicz

We wtorek, 4 grudnia o godzinie 11.30, w Filii nr 7 Biblioteki Elbląskiej, „Cyberiadzie” – w „Kluberiadzie Cybermamy”,
poprowadzę wykład dotyczący podstawowych kobiecych problemów związanych z okresem okołoporodowym.

Poruszę na nim następujące zagadnienia:

  1. Fakty i mity na temat aktywności fizycznej kobiet w ciąży
  2. Świadomość porodu z punktu widzenia pracy z ciałem
  3. Najczęstsze dolegliwości ciążowe – jak sobie z nimi radzić?
  4. Jakie ćwiczenia wykonywać w ciąży, aby poród przebiegł sprawnie
  5. Dno miednicy – jak z nim pracować, czy tylko wzmacniać?

Wykład będzie opierał się na gruntownej specjalistycznej wiedzy z dobrze znanego mi pogranicza dziedzin medycyny zaangażowanych w sprawy porodu.

Będę także korzystała w nim z własnego bogatego doświadczenia zdobytego w trakcie swojej fizjoterapeutycznej instruktorskiej praktyki w Gabinecie Rehafit, polecając jednocześnie sprawdzone i skuteczne metody swojego autorskiego programu „🤰Aktywne 9 miesięcy🤱”

Wstęp na wykład jest wolny. 🆓️

Serdecznie zapraszam wszystkich zainteresowanych –

💓 Małgorzata Oleszkiewicz

📞 512 510 904