Wizyta u fizjoterapeuty po cesarskim cięciu
Blizna po cesarskim cięciu pod fizjoterapeutyczna lupą – refleksje, praktyczne uwagi, zachęta do przedoperacyjnej weryfikacji życiowych priorytetów, pomocna dłoń.
Tag Archives: motywacja
Ćwiczenia prociążowe, czyli racja kobiecego stanu
Rozumne wnioski z lektury książki Jamesa Clappa i Catherine Cram „Przećwicz ciążę” (zbiór niezbitych argumentów, dlaczego przed ciążą, w jej trakcie i po niej aktywność fizyczna jest bardzo ważna)
Badanie kręgosłupa – na czym polega i komu służy
Krok po kroku do celu, czyli: poznaj dobrze to, co chcesz wyleczyć.
Lekarzu, ulecz samego siebie
Głowa i twarz fizjoterapeutki w dobrych rękach, czyli nie tylko zmarszczki są problemem dojrzałej kobiety
A może to staw skroniowo-żuchwowy?
Najważniejszy staw naszej twarzy. Związane z nim problemy życiowe i diagnostyczne.
Jak przygotować ciało i głowę do porodu?
Na dobry początek daj swojemu dziecku… samą siebie. Wiedza i technika profesjonalistki w służbie macierzyńskiej miłości.
Recepta na zdrowy kręgosłup
Zachęta do rozumnej postawy w sprawie kręgosłupowych dolegliwości. Refleksje doświadczonej fizjoterapeutki.
I po co te ćwiczenia w czasie ciąży?!
Garść głębokich uzasadnień dla determinacji i wytrwałości w ćwiczeniach gimnastycznych przed porodem
Poród fizjologiczny a cesarskie cięcie!!!
Kilka zdroworozsądkowych uwag na temat ryzyka związanego z cesarskim cięciem. Zachęta do naturalnego porodu i rzeczowej mobilizacji z pomocą doświadczonych fizjoterapeutów.
Jak dobrać odpowiedniego trenera i aktywność ruchową
Refleksje na temat obiektywnych przeciwności na drodze do unormowania i stabilizacji nawyków dbałości o zdrowie i kondycję ciała. Kilka recept i zdroworozsądkowych sugestii płynących z własnego doświadczenia i intuicji. Mądre kryteria zaufania wobec świadczeniodawców.