Ćwiczenia prociążowe, czyli racja kobiecego stanu
Rozumne wnioski z lektury książki Jamesa Clappa i Catherine Cram „Przećwicz ciążę” (zbiór niezbitych argumentów, dlaczego przed ciążą, w jej trakcie i po niej aktywność fizyczna jest bardzo ważna)
Tag Archives: zdrowy kręgosłup
Skolioza, co my właściwie o niej wiemy?
Skrzywienia kręgosłupa – klasyfikacja, punkty krytyczne rozwoju patologii, zasady leczenia i zapobiegania
Badanie kręgosłupa – na czym polega i komu służy
Krok po kroku do celu, czyli: poznaj dobrze to, co chcesz wyleczyć.
Kręgosłup szyjny – reaguj przy pierwszych objawach
Wykaz najczęstszych objawów schorzeń kręgosłupa szyjnego – diagnostyka i profilaktyka
Rwa kulszowa i co dalej?
Rwa kulszowa. Rozpoznanie, zalecenia i perspektywy terapeutyczne.
Ból kręgosłupa – walczymy z mitami
Kręgosłupowa mitologia w świetle rehabilitacyjnych realiów doświadczonej fizjoterapeutki
Recepta na zdrowy kręgosłup
Zachęta do rozumnej postawy w sprawie kręgosłupowych dolegliwości. Refleksje doświadczonej fizjoterapeutki.
I po co te ćwiczenia w czasie ciąży?!
Garść głębokich uzasadnień dla determinacji i wytrwałości w ćwiczeniach gimnastycznych przed porodem
Nowa grupa treningowa „Aktywne 9 miesięcy”
Ogłoszenie o utworzeniu nowej grupy treningowej dla kobiet w ciąży
Ach ta moda! Chustonoszenie: Mobilność matki a rozwój dziecka.
Fizjoterapeutyczna zachęta do umiarkowanego entuzjazmu dla matczynych wygód związanych ze „szmacianymi nosidełkami”.