Oferta
Fizjoterapia i masaże
Oferta
Fizjoterapia i masaże
Fizjoterapia uroginekologiczna to specjalistyczna dziedzina fizjoterapii skoncentrowana na diagnozowaniu i leczeniu zaburzeń związanych z miednicą mniejszą, takich jak nietrzymanie moczu, obniżenie narządów miednicy, bóle w okolicy miednicy, a także problemy seksualne. Wspiera ona kobiety pomagając w przywracaniu funkcji mięśni dna miednicy, co jest kluczowe dla zachowania zdrowia urogenitalnego i poprawy jakości życia. Terapia ta łączy w sobie szereg metod, w tym ćwiczenia wzmacniające, techniki manualne, edukację pacjenta oraz zastosowanie nowoczesnych technologii, aby skutecznie adresować i łagodzić symptomy.
Fizjoterapia uroginekologiczna jest zalecana osobom doświadczającym różnorodnych dolegliwości, takich jak nietrzymanie moczu, problemy z defekacją, bóle miednicy czy obniżenie narządów miednicy. Wskazana jest również dla kobiet po porodzie, osób po operacjach w obrębie miednicy mniejszej, a także w profilaktyce zaburzeń funkcji miednicy. Ważne jest, aby nie bagatelizować objawów i na wczesnym etapie skonsultować się ze specjalistą, co może znacząco przyspieszyć proces leczenia i zapobiec dalszym komplikacjom.
Zobacz nasz artykuł: Jak wygląda pierwsza wizyta u fizjoterapeuty uroginekologicznego i jak się do niej przygotować?
Regularne uczestnictwo w sesjach fizjoterapii uroginekologicznej przynosi znaczącą poprawę w zakresie kontroli nad funkcjonowaniem mięśni dna miednicy, co bezpośrednio przekłada się na redukcję objawów, takich jak nietrzymanie moczu czy obniżenie narządów miednicy. Pacjenci odnotowują również znaczącą poprawę w zakresie komfortu życia seksualnego, zmniejszenie bólu oraz ogólną poprawę samopoczucia. Wiele badań potwierdza, że skuteczność tej formy terapii jest wysoka, co czyni ją wartościową opcją dla osób zmagających się z problemami uroginekologicznymi.
Rehafit w Elblągu oferuje kompleksowe podejście do fizjoterapii uroginekologicznej, korzystając z najnowszych technologii i metod leczenia. Oferujemy szeroki zakres terapii, w tym ćwiczenia na mięśnie dna miednicy, elektrostymulację, biofeedback oraz edukację dotyczącą zarządzania objawami. Nasze centrum stawia na empatię, profesjonalizm oraz indywidualne podejście do każdego pacjentki, aby zapewnić najlepsze możliwe wyniki leczenia.
Czy ciąża boli ? Wiele kobiet powie, że tak. Musimy zdać sobie sprawę z tego, że nie musi tak być! Mamy WYBÓR! Naprawdę można dużo zrobić. Wielu negatywnym skutkom ciąży można zawczasu zapobiegać, a niektóre skutecznie leczyć .
Fizjoterapia okołoporodowa zajmuje się kobietą w okresie przygotowania do zapłodnienia, podczas ciąży oraz w okresie poporodowym. Umożliwia tym samym zarówno ustalenie oraz usunięcie przyczyn wielu częstych dolegliwości. Dzięki terapii możemy nie dopuścić do poważnych patologii podczas porodu czy w okresie poporodowym. Pracując nad napięciami w ciele mamy, stwarzamy przestrzeń dla rozwoju maluszka, żeby lepiej się rozwijał, żeby mógł swobodniej obracać się w łonie mamy, a przede wszystkim, żeby bez większych niespodzianek wydostał się z kanału rodnego podczas porodu.
Przez cały okres ciąży macica ciężarnej powinna swobodnie poruszać się, przepona powinna być elastyczna i ruchoma, a narządy jamy brzusznej możliwie wolne od ograniczeń, aby zrobić miejsce dla rosnącej macicy. Kość krzyżowa i ogonowa natomiast musi być wolna od napięć i uszkodzeń, kość ogonowa powinna mieć możliwość ruchu grzbietowego, żeby nie blokować kanału rodnego.
Pomagamy przygotować ciało przyszłej mamy do porodu poprzez normalizację napięć w obrębie więzadeł macicy, tkanek miękkich i stawów miednicy.
Fizjoterapia podczas ciąży zajmuję się przede wszystkim:
Fizjoterapia po porodzie ma ogromne znaczenie dla szybkiego powrotu do codzienności i profilaktyki licznych problemów, z którymi może zetknąć się kobieta w tym okresie.
Wśród najczęstszych problemów poporodowych należy wymienić:
Rekomenduje się, aby każda kobieta po porodzie zarówno naturalnym , jak i po cesarskim cięciu udała się na kontrolę do fizjoterapeuty uroginekologicznego, tuż po zakończeniu połogu, czasem również podczas trwania połogu.
Wizyta poporodowa dotyczy przede wszystkim:
Jedną z częstych przyczyn tego, że po ciąży brzuch często zostaje duży i luźny jest rozejście mięśnia prostego brzucha. Według badań każda kobieta w ciąży ma rozejście mięśni brzucha, ale niestety nie każdej po porodzie mięśnie wracają na swoje miejsce.
Jeśli już w czasie ciąży zauważysz charakterystyczną górkę na środku brzucha, w czasie podnoszenia się, schylania, dźwigania, zgłoś się do fizjoterapeuty, który profilaktycznie z pewnością zaproponuje taśmy kinesiotaping oraz pouczy co robić, żeby sobie nie zaszkodzić. W tym momencie profilaktyka to podstawa. Natomiast po porodzie należy pamiętać, że im szybciej zaczniemy działać, tym lepiej, wtedy mamy większe szanse na dobry efekt terapii.
Naszym nadrzędnym celem na początku terapii jest przywrócenie prawidłowej funkcji mięśniom brzucha, dna miednicy, przykręgosłupowym, przeponie oddechowej, klatce piersiowej, organom wewnętrznym. Należy zacząć jak najwcześniej, często już w czasie połogu, bo to właśnie w tym momencie zaczynają się nasze problemy z postawą, oddechem, przeciążeniem dna miednicy, problemami z kręgosłupem itp.
Każdy przypadek rozejścia mięśnia prostego brzucha traktujemy indywidualnie. Na początek badamy postawę ciała kobiety, elastyczność kręgosłupa, przeponę, przesuwalność tkanek oraz wzorce napięciowe, napięcie powłok brzusznych, blizny w obrębie brzucha lub krocza, wielkość rozejścia kresy oraz jej jakość pod Usg, jakość skurczu dna miednicy, testy funkcjonalne mięśni brzucha. Dopiero po rzetelnej diagnozie dobieramy odpowiednią terapię. Czasem proponujemy terapię z pomocą fizjoterapeuty, czasem układamy plan treningowy do domu.
Terapia blizny dotyczy w większości blizny po cesarskim cięciu, ale również po nacięciu lub pęknięciu krocza podczas porodu.
Jeśli jesteś po cesarskim cięciu i nadal zastanawiasz się, czy powinnaś odwiedzić specjalistkę fizjoterapii okołoporodowej, to serdecznie zachęcam Cię do tego. Z pewnością na wizycie dowiesz się o wielu rzeczach, które mają wpływ na zmniejszenie lub wyeliminowanie dolegliwości wynikających z cesarskiego cięcia. Wytłumaczę Ci, w jaki sposób cały system mięśniowo-powięziowy (którego ciągłość z powodu blizny zostaje naruszona) przenosi napięcia na pozostałe układy twojego ciała. Gruntownie omówimy zagadnienia związane z właściwą terapią i pielęgnacją blizn pooperacyjnych, ponieważ zazwyczaj są one bagatelizowane, a skutki zaniedbań kosztowne i bolesne.
Fizjoterapia dna miednicy to specjalizacja fizjoterapii, która koncentruje się na diagnozowaniu i leczeniu dysfunkcji dna miednicy.
Fizjoterapeuta stosuje różne metody leczenia, takie jak: techniki manualne, ćwiczenia, biofeedback, elektrostymulacja. Celem terapii jest wzmocnienie, rozluźnienie, poprawa koordynacji i uświadomienie pacjentowi działania tych kluczowych mięśni. Fizjoterapia dna miednicy jest skierowana dla pacjentek, u których występują problemy z mięśniami dna miednicy.
Wskazania do terapii:
|